A G R E E M E N T ™
Nyhet! Boka vår webbutbildning via https://mindingmethod.addwisdom.se
M I N D I N G
Mental och social styrka och tydlighet.
Utbildning 1-8 dagar Workshop halv-heldag Föreläsning 1-2 tim
KBT- kognitiv beteendeterapi
Par- och familjeterapi
info@agreement.se
Varmt välkommen!
MINDING
är en väl använd metod för gott bemötande och
psykisk styrka hos ledare och team.
Marianne Scheja, grundare av metoden.
"Alla människor borde gå Mindingutbildningen."
Deltagare 2022
MINDING
ger konkreta verktyg för att träna inre styrka och tydlighet och teknik för att hantera psykiskt krävande situationer/personer.
METODEN
bygger på KBT - kognitiv beteendevetenskap, MI-motiverande samtal, systemteori och retorik.
UTBILDNINGEN
ger fakta, skattning, din livsanalys och övningar som gör att du kan se dig själv utifrån olika perspektiv. Du får verktyg för att träna mental styrka, förebygga och lösa konflikt empatiskt.
UPPLÄGG
Fyra steg till Språket alla förstår
LANDA Stresshantering, självkunskap
LYSSNA Kommunikation,retorik
LYFTA Konflikthantering, förhandlingsteknik
LÄMNA Presentationsteknik, nå mål
Kursen kan hållas i vackra Tändstickspalatset
eller i era lokaler!
info@agreement.se
___________________________
KBT/par och familjeterapi
AKUTA TIDER
även via telefon/skype/teams
+46 708 303736
Vi håller god hygien och lokalen tillåter avstånd!
Varmt välkommen!
info@agreement.se
TIPS FÖR DIG SOM ÄR HEMMA MYCKET
- Håll dina rutiner och din dygnsrytm.
- Motionera regelbundet. Promenad t.ex.
- Hitta stimulans, variera dina aktiviteter.
___________________________
info och bokning
+ 46 708 303736
info@agreement.se
KRISHANTERING
vid sorg, chock, konflikt, missbruk, beroende erbjuder vi snabb kartläggning och behandling.
Vi ger ett mätbart resultat och förebyggande strategier för långsiktigt välmående.
KBT - Kognitiv beteendeterapi
Behandling av bla:
- Depression
- Fobier
- Ångest
- Posttraumatisk stress
- Ätstörning
- Kris
- Beroende/missbruk
PAR- OCH FAMILJETERAPI
Kartläggning av uppväxt/händelser som
påverkar relationer.
Vi identifierar styrkor, brister och era unika
behov för att se hur just ni kan bygga en bra relation.
Ni får verktyg och hemträning i
kommunikation och konfliktlösning
och vi letar, löser och lämnar
svårigheter tillsammans så att ni kan
hitta förståelse och skapa tillit.
info@agreement.se
M I N D I N G
FÖR INRE HÅLLBARHET
PRIVATKURS
Vi arrangerar kurser för privatpersoner
Max 8 personer/grupp
3 timmar x 8 kvällar
Varmt välkommen att boka en grupp!
MINDING METODEN
av Marianne Scheja
LÄR DIG 4L - SPRÅKET ALLA FÖRSTÅR
I fyra enkla steg ser du till att bli förstådd.
Med struktur gör du andra begripliga.
MINDING
är en metod för effektivitet och tydlighet
som bygger på retorik, psykotenik,
systemteori, KBT- Kognitiv beteendeterapi
och MI - Motiverande samtal.
"Jag kan få snabbare resultat eftersom jag
vet hur jag ska agera för att snabbt kunna
få mina medarbetare att ta till sig vad jag
vill förmedla."
Deltagare 2019
4L
- Landa - självinsikt och behärskning
- Lyssna - göra sin och andras vilja tydlig
- Lyfta - bekräfta sig själv och andra
- Lämna - empatisk budskap/feedback Förhandling - Överenskommelse
Bättre motivation, fokus och struktur i
arbeteoch privatliv, minskar stress och
ökar kreativitet och ledert till önskvärda prestationer.
Empatisk tydlighet leder till trygghet och
motivation.
4L - samtal kan direkt appliceras
både privat och i arbetet.
info@agreement.se