BOKA TID

Vi har lång erfarenhet och bra verktyg för

att skapa trygga och starka relationer.

info@agreement.se

VID AKUT BEHOV AV TID
+46 708 303736

PAR- OCH FAMILJETERAPI

Här får du skatta och se vad just du/ni kan utveckla.

SAMTALSUPPLÄGG:

1 Vi ses och gör var och en tydlig.

2 Ni får verktyg för att träna er hemma.

3 Vi följer upp och utvärderar tills ni 

uppnår era konkreta mål för välmående.

UPPLÄGG OCH VERKTYG 

• Kartlägg vad som påverkar just dina relationer.
• Vad är en bra relation? 
• Arv och miljö - orsak till olika reaktioner och behov.

• Identifiera vad var och en kan förändra/utveckla.

• Kommunikationsträning

• Konfliktlösnings-modell

• Vad väcker lust och kärlek - djupare intimitet.
• Vi har även bra verktyg för föräldrar.

KBT - Kognitiv beteendeterapi

Behandling av bl.a:

• Stress/utmattningssyndrom
• Depression
• Specifik Fobi
• Ångest
• OCD
• Posttraumatisk stress
• Ätstörningar
• Kris
• Beroende/missbruk t.ex. alkohol, droger, spel, sex.
• Vi har även god vana och verktyg för personer med Autism spektrum funktioner.

Läs Mer

info@agreement.se

___________________________

UTBILDNING OCH KRISHANTERING

FÖR FÖRETAG/ORGANISATIONER

Vi erbjuder snabb kartläggning av era behov och 

ger konkreta verktyg med tydliga strategier och

mätbart resultat för långsiktigt välmående.

FÖRELÄSNING KURS WORKSHOP

Välj ett eller flera av våra teman:

Stresshantering

Psykologisk trygghet

Tydlig empatisk kommunikation

Konflikthantering

Presentationsteknik

VI LÄR ER DEN UNIKA METODEN MINDING FÖR

EMPATISK TYDLIGHET I FYRA ENKLA STEG 4L

• Landa -självinsikt och behärskning
• Lyssna -göra sin och andras vilja tydlig
• Lyfta -bekräfta sig själv och andra
• Lämna - empatisk budskap/feedback        Förhandling - Överenskommelse

MINDING används flitigt i affärs- och privatlivet

och bygger Aristoteles enklaste retorik. 

UPPLÄGG

KURS 2-5 dagar för 8-30 personer/grupp

WORKSHOP halv eller hel dag

FÖRELÄSNING 1-2 timmar

eller individuell träning utifrån valfritt tema:

https://mindingmethod.addwisdom.se

Varmt välkomna!

info@agreement.se

Läs Mer

TIPS FÖR DIG SOM ÄR HEMMA MYCKET

Håll dina rutiner och din dygnsrytm.

Motionera regelbundet. Promenad t.ex.

Hitta stimulans, variera dina aktiviteter.

PRÖVA VÅRT PROGRAM FÖR ENSAMHET

Digitalt:

https://mindingmethod.addwisdom.se

VID AKUT BEHOV AV TID

+46 708 303736

info@agreement.se

FÖRELÄSNING & UTBILDNING  

med Marianne Scheja

EFFEKTIV SAMTALSMETOD

Tydlig, stark och trygg

i fyra enkla steg. - 4L

UPPLÄGG 

                 1 Landa och lugna sig själv

                 2 Lyssna på andra med struktur

                 3 Lyft fram vad du hört utan att feltolka

                 4 Lämna eget tydligt budskap.

Nu kan ni förhandla och komma överens!

I fyra enkla steg ser du till att bli förstådd.

Med struktur gör du andra begripliga.

Boka enskild coachning och seminarier

eller enskild träning digitalt

https://mindingmethod.addwisdom.se

SYFTE

Ökad kunskap om psykisk och social hälsa ger ökad effektivitet och tydlighet, vilket ger bättre resultat!

METODER

Retorik, systemteori, KBT

och MI - Motiverande samtal.

"Jag får snabbare resultat nu när jag 

vet hur jag ska prata för att mina medarbetare

snabbt ska förstå vad jag vill förmedla."

- Deltagare 2023

RESULTAT

 Empatisk tydlighet leder till trygghet, motivation

och bättre resultat.

4L - samtal kan direkt appliceras

både privat och i arbetet.

info@agreement.se

Kursen kan hållas i vackra Tändstickspalatset

eller i era lokaler!

Läs Mer